SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Mówiąc jak jest,jeszcze brakuje mi do Janka i ze schodzeniem i z ilością,ale zaczynam łapać o co chodzi i jak najszersze wykorzystać nawet jak już brzuch pada. https://www.youtube.com/watch?v=BxbnyCHYurQ Później serie łączone na przemian nogi i brzuch 1 wypychanie progresją na suwnicy i Rocky po 5 powtórzeń kilka serii 2 wyprosty na maszynie i [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomozcie jak najszybciej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. jesli juz wiemy o co chodzi,bierzemy sie za ciezsza odmiane full body-trening skrocony,minimalistyczny: na kazdej sesji musimy wykonac cos na trzy najwazniejsze strefy,ktore sa w najwiekszym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-12-18 13:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula vs Alex

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak to prosił? Lubi walczyć a do tego dostaje nie mały pieniądź więc o co chodzi? Ważne że jest rodak,gadasz z jakimś amerykańcem i ci nawija ile to gości mają w pride,a ty co?jakby pawła nie było to by Ci głupio było,a mówisz od nas też walczy,Paweł Nastula,miał mistrzowski rekord w judo. Czy wygrywa czy przegrywa,ważne że nas reprezentuje,a tam [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2005-12-22 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne :( pomocy

    Post
    Doping

    Nie bardzo wiem o co chodzi wam z tą prowokacją. Jem tak: Rano przed szkołą 2-4 kanapki do tego kakao. W szkole 2-3 błuki. Po szkole obiad (przeważnie 2 dania) Międzyczasie spożywam jakiś jogurt i jem owoce. Kłade się spać w przedziale 22-24 i wstaje o 6-7. Do tego dochodziły jeszcze odżywki więc myśle że zapotrzebowanie na kalorie było [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2008-11-08 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw czy spilt

    Post
    Trening dla początkujących

    ecko unltd jesli choc troche wiesz o co chodzi w tym dzwiganiu zelastwa,to powinienes wiedziec,ze kazde cwiczenie z twojego planu(tego z 3 cwiczonkami),stymuluje ramiona do wzrostu-jak nie bezposrednio,to posrednio. pozdrawiam. zdajesz sobie sprawe,ze aby przybylo ci w obwodzie ramienia chociaz 1cm wiecej,to musisz wrzucic na swoj szkielet z pare [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-02-16 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK SEEW wiem o co chodzi, ok, ale nie mozna tak postepowac z ludzmi! Po to jest to forum by wypowiadac swoje zdanie! czytales to? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98196 zobacz moj drogi! i niech juz wszystko wroci do normy! dajcie sobie swiety spokoj wszyscy! "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie rozumiem Wypowiedzi dona Garcii :) o co chodzi ci z tym Mezo ?? Witek dzieki za tą ocene i Motywacje :) Pozdro :)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem o co chodzi Z tymze to nie bcaa a zwykłe i ze 100 ich zostało ...firmy Weider ...duzo to za nie nie wezme Zmieniony przez - Dziqz w dniu 2006-01-22 15:05:44

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z HTZ po czterdziestce

    Post
    Po 35 roku życia

    .....a Ty czytasz ze zrozumieniem te posty??? Czy powierzchownie?? @????? nie.............. a co moze mi wytlumacz o co biega,z tego co tu wypisujesz to podejrzewam ze sam nie wiesz o co biega w tym wszystkim he he troche domyslam sie tylko skrótu htz Handel Towarem Zakazany -czy o to chodzi ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2014-08-02 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne

    Post
    Trec

    dam taki przkład 2g/1kgmc na wagę 80 kg czyli wychodzi 160g białka i później po jakim czasie zmieniać białko jak np przytyje się z 5 kg? bo wtedy będzie większe zapotrzebowanie na białko 2g/1kgmc x 85 = 170 g wiecie o co chodzi białko na kilogarm się nie zmieni np (2,5g/1kg) tylko kiedy zmienić białko pod wagę , po ilu kilogramach przytycia? i jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-09-30 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ven - nie mam nic przeciez do Ciebie, skapolwalem o co chodzi, ale zrozum, jestem za granica ponad dekade, znam ludzi z roznych czesci swiata i kazdy ma poglad taki jak ja, nie tylko polacy, czy ot OZ, nowa zelandia , nepal wszedzie to samo, ja jak bede mily i "nieresista" to murzy mnie zje w calosci, niestety trzeba walczyc, dlatego ze polska [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16207 Data: 2012-02-20 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ven - nie mam nic przeciez do Ciebie, skapolwalem o co chodzi, ale zrozum, jestem za granica ponad dekade, znam ludzi z roznych czesci swiata i kazdy ma poglad taki jak ja, nie tylko polacy, czy ot OZ, nowa zelandia , nepal wszedzie to samo, ja jak bede mily i "nieresista" to murzy mnie zje w calosci, niestety trzeba walczyc, dlatego ze polska [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16207 Data: 2012-02-20 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol!!

    Post
    Doping

    [...] : stanabol stanol stanabolin Stanabolon stanazolol hmm bo można się pogubić, a może lepiej kupić wino w strzałach?? ktory daje lepsze efekty, jest wydajniejszy ?? ps: o co chodzi ponieważ pierwszy raz słysze o rozwalaniu tego profilu lipidowego... a w szukajce nie było doslownie nic, jak wpisalem fraze " profil lipidowy" ps2: co do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2008-01-09 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest poprawne ćwiczenie? Robię też na barki wyciskanie sztangi do góry z za pleców i z przed siebie(nie wiem czy to brzmi porwanie ale myślę,że będziecie wiedzieli o co chodzi.Co jeszcze można robić z użyciem podstawowej ławki takiej jak ta? http://www.allegro.pl/item874688908_zestaw_lawka_hms_gryfy_obciazenia_70_kg.html Bo nie mam dostępu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-01-17 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Dzieki za wszystkie linki, ja ciagle w domu leze bo kolano po operacji spuchniete cos ostro jest, to doedukowac sie mozna :P INightWolf O co dokladniej z optimusem chodzi? Duzo zainwestowales? ;p

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 12:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Potłumaczy ktoś tak z grubsza o co chodzi w tym forex-ie??

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w 8 tyg- cykl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6 miesiecy mój rekord niewiele sie poniósł. Jestem pewnien, że wina leży tylko i wyłącznie w treningu, dieta jest, odzywki są, technika poprawna, regeneracja też wiec niewiem o co chodzi Kreatyny mam jeszcze na ok. tydzień, potem jeszcze zostają 2 tyg treningu SHOTGUN, ciągnąć go dale, czy przerwa ok. 14 dni i jakaś inna rozpiska potem ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2010-11-04 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale o co chodzi ? ale macie problemy zloozujcie chłopaki, smieszni jestescie z ta krytyka Banan i reszta pajaców jak tacy madrzy jestescie i gadacie ze jakby było tam 14 a nie 3 to by było inaczej to był samemu wyjsc na scene .... logiczne nie było 14 bo nie ma ludzi z taka forma.... Pozdrawiam wszystkich zawistnych! Miłego dnia Życze :)

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] forum, tylko w realu człwoiek nawet z dobrą rzeźbą nie jest przypięty 60min/h 24/na dobe i nie pozuje do zdjęc, sam na poczatku jak zacząłem wpadac na galerie kulturystów a nie widziałem wcześniej takich ludzi, to bez kitu nie wiedziałem o co chodzi, raz jest gładki a na innym zdjeciu wygląda jak kosmita taka babka musiała by na żywo popatrzec.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar zużytych kalorii zegarkiem sportowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed TV, a nie macha 25 min sztangą. Ja po ponad 3 latach "ustawiania się" z Garminem uważam, ze całkiem akuratnie mi dzień podsumowuje pod względem spalonych kcal. I nie chodzi o liczby absolutne bo moje 2200 to jest moje 2200 - które wiem ze jest mniej wiecej moim zerem. Ale też wiem, ze jak spacerów z psem nie ma (kroki) i treningów - to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2022-01-25 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)